Haaste pitää sisällään:
- Tammikuun kestävä herkottomuus
- 12 lihaskuntotreeniä ja 12 aerobista treeniä. Tai vastaavasti 24 liikunta kertaa jollet pysty jostain syystä jompaa kumpaa tekemään:) Tammikuun aikana tietenkin:)
- 5h/ liikuntaa per viikko, luovuttaa saa käyttää :) (viimeinen idea tuli Helzulta joka kirjoittaa itsensä piiskuri- blogia)
Mitäs sanotte haasteesta?
Onko liian rankka?
Kuka lähtee mukaan? Kaikki tietenki ;)
Aikamoinen haaste koossa alkavalle vuodelle ja Tammikuulle 2017, itse ajattelin että
Toivon että mahdollisimman moni lähtee mukaan haasteeseen :) Ja mikä ettei tämä voisi saada helmikuussa jatkoa, erilaisen sisällön merkeissä vaikkapa. Heti tuli jo uusi idea mieleen :D:D että joku vatsalihas-haastekin olis kiva:) Ei ole Tammikuun haaste vielä alkanut edes ja suunnittelen jo uutta... :D:D
Mukana :P
VastaaPoistaGo Lippe, tiesin että suhun voi luottaa❤️ Saat sitten piiskata mua kun sulla on tahtotila parempi kun mulla ja jaksat mun jahkailua "mennä, ei mennä" 😂😂-Laura-
PoistaPiiska tulee viuhuamaan ja olen armoton, muista se :D
PoistaTulenkohan vielä katumaan tätä 😂😂
PoistaJuu, lähden mukaan. Mulla ei ole blogia, mutta kommentoin sitten tuonne Vanessan blogiin. Miten olette ajatelleet että kirjoitellaan, kerran viikossa vähintään, vai milloin vaan jos on hankalaa tai?
VastaaPoistaHienoa Taffi3, jes! Voit kommentoida Vanessan tai meidän blogiin, ihan miten haluat:) Ajattelin itse postata vähintään juuri kerran viikossa, jotta kaikki tietää missä mennään:) Ja jos hyvä idea jos on hankalaa niin useamnin tai miksei jos menee hyvinkin niin useammin:) Tsempataan toinen toisiamme sitten haasteen loppuun asti:) Olisi hienoa jos joka kuukaudelle keksittäisiin jokin uusi haaste ja mahdollisimman erilaisia haasteita :) -Laura-
VastaaPoistaNoniin mahtavaa, tässähän oikein innostuu kun lukee tämän sisällöstä konkreettisesti!:D Kirjoitan vielä itsekin tästä postauksen piakkoin, kiva nähdä että osallistujia on jo löytynyt :)
VastaaPoistaJuu minäkin asiasta jo innostuin aikalailla postaumsen kirjoitettuani:) ja mukavaa kun osallistujia on jo näin pian mukana! Tästä jo ideointia jatkoin ja ajattelin että olisi mahtavaa keksiä jokaiselle kuukaudella vuonna 2017 jokin haaste, mahdollisimman erilaisia haasteita tietenkin :) -Laura-
PoistaOnpas hyvä idea! Sinulta on kyllä tullut tosi paljon hyviä ideoita tähän haasteeseen liittyen! Hyvin voitaisiin kehitellä joku haaste joka kuukaudelle, pitääpäs laittaa mietintään että mitä ne voisi olla :) Ja ei enää kauaa niin pääsee aloittelemaan tätä haastetta :D
VastaaPoistaHaha, tulipas monta kertaa sana "haaste" tuohon kommenttiin!:D
Poista😂😂 Ei haittaa :)
Poistaitse yritän ajatella heikkoaja kohtiani, jospa sitten porukassa haasteen myötä saisin aikaiseksi tehtyä kyseiset asiat:) Olen laiska/ saamaton tekemään vatsoja ja venyttelemään ainakin. Punnerruksissa olen huono :/ -Laura-
Hei jes, keksitte tosi hyvän haasteen! :))
VastaaPoistaMulle toi kuukauden herkuttomuus ei oo varmaan kovinkaan suuri ongelma mut oon niin satunnainen urheilija nykyään et kyl tulee vaikeeta saada noi 24 treeniä kasaan :D
Hienoa että lähdet mukaan :) jes!!
PoistaKiva haaste ja muuten voin lähteä mukaan, mutta en täysin herkutta ("kissanristiäisiä tiedossa"), mutta herkkuja voin vähentää. Postaan aiheesta tammikuussa 1 krt/vko omalla sivullani ja kommentoin Lauran blogiin.
VastaaPoistaHienoa kun lähdet haasteeseen mukaan:) Jes!
PoistaHienoa että meitä jo haasteessa mukana jo näin monta:) Ideoidaan jatkossa yhdessä haasteita joka kuukaudelle vuonna 2017 👊🏻👍🏻💪🏻 Yhdessä me onnistumme!
VastaaPoista