Tämä teksti on roikkunut luonnoksissa jo jonkin aikaa. Idean postauksiin sain kun selailin blogipostausideoita. Valitettavasti unohtui laittaa ylös idean alkuperän sivusto:(
Pakkohan se on myöntää että omaan aika rutiinin omaiset aamu- ja iltatoimet, varsinkin aamutoimet menevät melkein joka aamu samalla kaavalla. Miten niin kaavoihin kangistunut:D
AAMURUTIINIT
- Nousen sängystä ja menen vessaan:)
- Harjaan hiukset ja laitan ne kiinni (kiinni vain jos menossa töihin)
- Pesen hampaat. Kurlaan suuvedellä. (välilllä harjaan hampaani vasta aamupalan jälkeen)
- Lampsin silmät ummessa keittiöön ja juon ison lasillisen vettä (välillä sitruunalla höystettynä).
- Katson lämpömittaria, jotta tiedän ulko lämpötilan:) kyllä joka ikinen aamu ;D
- Juon mehun jossa on sekoitettu Puhdistamon viherjauhe ja Foodinin OptiMSM
- Alan valmistelemaan aamupalaa. Vakio aamupalani on 2leipää/riisikakkuja höysteillä ja teetä/vettä TAI puuro oivariinisilmällä, marjoja ja kananmuna/proteiinipirtelö + vettä.
- Sen jälkeen teen pienet aamupesut/käyn suihkussa.
- Puen vaatteet päälle.
- Jos menen töihin pakkaan eväät ja lähden töihin.
Millaiset on sinun aamurutiinit? Teetkö ne joka aamu samalla tavalla?
On se kumma ku niistä tavoista tulee rutiineja :)
VastaaPoistaMinä itse torkutan joka aamu(oli työaamu tai ei)ainakin sen puoli tuntia,ja sitten menen wc:hen ja sitte menen istumaan sohvalla tuijottamaan tyhjyyttä ja ootan et herään :) Sitten vasta aamutoimet ja vaatteet päälle :D
Aamupalaa en pysty heti herättyäni koskaa syömään, jos menen töihi niin juon kupin kahvia raportilla ja aamupalan klo.9,jos vapaapäivä ni syön aamupalan kun tulee nälkä...
-Nina
Heippa Nina<3
PoistaOn se kumma juttu kyllä:)
Unohdin kokonaan tuon torkuttamisen, olen viime aikoina torkuttanut kun menen aamuvuroon. Olin välissä montamonta vuotta torkuttamatta ja nyt olen palannut siihen takaisin.
Kiitos kommentista ja kiva kun kerroit omat aamurutiinisi:)