torstai 27. huhtikuuta 2017

Apetit Lohimurekepihvit

Olen päässyt Apetit pakasteiden makuun ja olen päättänyt pikkuhiljaa kokeilla niitä:)
Tykkään pakasteista, koska niitä on helppo säilyttää ja säilyvät kauan. Tähän mennessä kokeilemiani Apetit tuotteita voi käyttää suoraan kun ottaa vaan pakkasesta pois. Ne ovat helppoja kiireiselle ja laiskalle kokille.
Nyt pääsi vuoroon Apetit lohimurekepihvit jotka  on valmistettu lohesta ja seitistä. Lohen maku tulee hyvin esiin. Paistaessa haju oli vähän nokkaan pistävä mutta maku oli hyvä. Antaisin näille numeroksi 8 ja sanon että voisin ostaa näitä uudestaankin.
Yhdessä pihvissä on kaloreita 114.



Onko sinulla suositella minulle jotain Apetit pakasteruokia? Tai jotain muuta terveellistä pakasteruokaa?

tiistai 25. huhtikuuta 2017

Laura: Top 20 elokuvat ja top 20 tv-sarjat

Tämäkin postaus on ollut luonnoksissa jo pitkän tovin, joten julkaisen sen nyt:)
Tämänhän piti alkujaan olla top10 lista mutta sitten elokuvia ja sarjoja alkoi tulemaan joten suosiolla vaihdoin lista top 20. Katson aika paljon elokuvia ja erilaisia sarjoja. Jään koukkuun sarjoihin varsin helposti. Paremmuus järjestystä en pysty hyvällä tahdollakaan tekemään joten leffat ja sarjat on koottu satunnaisessa järjestyksessä.

TOP 20 ELOKUVAT:

  • Älä sano sanaakaan
  • Kolmetoista
  • Asema 49
  • Guardian
  • Armageddon
  • Koskemattomat
  • Top gun
  • Forrest gump
  • Tummien perhosten koti
  • Kesäkaverit
  • Erin Brockovich
  • Nälkäpelit
  • Harry Potterit
  • Hohto
  • On aika tappaa
  • Päämies
  • Tähtiin kirjoitettu virhe




TOP 20 TV- sarjat:

  • Syke
  • OC
  • Beverly Hills 90210
  • Orange is the new black
  • Melrose Place
  • 24
  • Alias
  • Täydelliset naiset
  • Greyn anatomia
  • Teho - osasto
  • Pako
  • Sorjonen
  • Viidakkoperhe
  • Rouva Ministeri
  • Kylmäverisesi sinun
  • Ex - onneliset
  • Ghost Whisperer
  • House
  • Klikkaa mua
Onko sinulla suositella minulle jotain hyvää sarjaa tai elokuvaa? Jota ei listasta jo löydy;)

sunnuntai 23. huhtikuuta 2017

Vapun eikun pääsiäisen ateria ystävän kanssa:)

perunat rucola


Tehtiin pääsiäisenä extempore vanhan ystäväni Evan kanssa ruokaa, mutta ei tehty pääsiäisruokaa kuitenkaan. Meidän ystävyys on aikoinaan alkanut Partiosta, vartio ikäisinä eli 10-11 vanhana. Meidän yhteisiä harrastuksia on geokätköilyä ja syöminen - tehdään yhdessä melkein aina jotain ruokaa:) Jatkossa pyritäänkin kokeilemaan uusia reseptejä joita minä sitten jaan blogissa, ja annetaan arvosanat ruuille. Me ei ehkä nähdä usein, vaikka aika lähellä asutaankin mutta juttu jatkuu aina siitä johon viimeksi jäätiin. Meillä on aina hauskaa yhdessä, nauretaan paljon. Ja me ollaan kumpikin nautiskelijoita jotka tykkää hyvästä ruuaasta:)

Siinä kun kuvailtiin niitä ruokia kännyköille ja alettiin syömään jolloin minä totesin että Hyvää vappua!! Hihii, mutta pääsiäinenhän silloin oli:D

Alkuperäiset ohjeet:)
Rucola perunat
Tonnikalapihvit
Tonnikalapihvit ja chili-lime dippi

Minä pääsin aikaisemmin töistä joten tein tonnikalapihvit aikaisemmin valmiiksi, siksi  toteutin ne ohjeen kaksi mukaan hieman soveltaen. Haluan kyllä kokeilla pihvejä ohjeen kolme mukaan:) E:lla oli muut aineksit joten loput teimme yhdessä hänen luonaan.


pottu tonnikala


Tonnikalapihvit

  • 2prk Lidlin auringonkukkaöljy tonnikalaa
  • 2dl pippurikermaa
  • reilu 0,5dl korpppujauhoja
  • 2 kananmunaa
  • pippurisekoitusta, paprikajauhetta. chilimaustetta, suolaa, kuivattua tilliä
  • Kapriksia
Turvota korppujauhot kerman sekaan. Lisää muut ainekset/mausteet. Parhaiten pihvit pysyivät kasassa kun paistoi kuumalla pannulla ja öljy/voi sekoituksessa.
ArvosanaT: Minä 10 ja Eva 10
"Nää on todella hyviä, varmasti tehdään uudestaan"

kapris ruokakerma


Rucola perunat
  • keitettyjä perunoita
  • oliiviöljyä
  • sitruunanmehua
  • paprikajauhetta, sormisuolaa, mustapippuria
  • rucolaa
Halkaise jäähtyneet perunat. Paista perunoita pannulla öljyssä kunnes ne saavat hieman väriä. Lisää joukkoon sitruunanmehu ja mausteet. Pyöräytä sekaisin ja kaada perunat kulhoon lisää rucola.
Arvosanat: Minä 8- ja Eva 7
" Todettiin että uusista perunoista tulisi hyviä rucolaperunoita varmasti:) Myös parmesanjuuston kokeilimista näiden pottujen sekaan mietittiin"

Rucola

Chili-lime dippi
  • 1prk chili-paprika ranskankermaa
  • 2-3dl Turkkilaista jugurttia
  • Limen mehua
Kaikki ainekset sekaisin ja dippailemaan.
Arvosanat: Minä 9+ ja Eva 9
"Hyvä että tehtiin tätä dippiä tuplamäärä, että sitä on riittävästi"


ranskankerma



Herkullinen ateria





lauantai 22. huhtikuuta 2017

Minun iltarutiinit :)




Tämäkin postaus on roikkunut luonnoksissa jo jonkun aikaa. Käythän lukemassa edellisen postaukseni aamurutiineista jollet ole sitä vielä tehnyt.

ILTARUTIINIT
  1. Nykyisin suoritan meneillä olevan haasteen ohjelman mukaan jos sellainen on menossa:) Hierojani suosituksesta veivaan selättimellä, tämä oli kauan keräämässä pölyjä sohvan alla. Otin selättimen taas esiin:) 
  2. Syön iltapalan ja samalla katson telkkarista jotakin ohjelmaa.
  3. Menen suihkuun tai teen pienet iltapesut. Käytän kasvojen hoidon ihmsientä, voit lukea siitä täältä:)
  4. Harjaan hampaat ja käytän hammaslankaa. Iltaisin yleensä harjaan hampaat sähköhammasharjalla ja aamuisin taviksella. Totuttelen vasta sähköhammasharjan käyttöön:)
  5. Käyn vessassa. 
  6. Menen sänkyyn ja rasvaan jalat. 
  7. Pelaan hetken Haydayta. Saatan selata nettiä/blogeja.
  8. Luen ennen nukahtamista kirjaa tai lehteä.
Millaiset on sinun iltarutiinisi? Teetkö ne joka ilta samalla tavalla?

Iltarutiint minulla saattaa poiketa hieman illasta riippuen, mutta aamut menvät jostain syystä samalla ruutiinilla:)

keskiviikko 19. huhtikuuta 2017

Minun aamurutiinit :)


Tämä teksti on roikkunut luonnoksissa jo jonkin aikaa. Idean postauksiin sain kun selailin blogipostausideoita. Valitettavasti unohtui laittaa ylös idean alkuperän sivusto:(

Pakkohan se on myöntää että omaan aika rutiinin omaiset aamu- ja iltatoimet, varsinkin aamutoimet menevät melkein joka aamu samalla kaavalla. Miten niin kaavoihin kangistunut:D

AAMURUTIINIT
  1. Nousen sängystä ja menen vessaan:) 
  2. Harjaan hiukset ja laitan ne kiinni (kiinni vain jos menossa töihin)
  3. Pesen hampaat. Kurlaan suuvedellä. (välilllä harjaan hampaani vasta aamupalan jälkeen)
  4. Lampsin silmät ummessa keittiöön ja juon ison lasillisen vettä (välillä sitruunalla höystettynä). 
  5. Katson lämpömittaria, jotta tiedän ulko lämpötilan:) kyllä joka ikinen aamu ;D
  6. Juon mehun jossa on sekoitettu Puhdistamon viherjauhe ja Foodinin OptiMSM
  7. Alan valmistelemaan aamupalaa. Vakio aamupalani on 2leipää/riisikakkuja höysteillä ja teetä/vettä TAI puuro oivariinisilmällä, marjoja ja kananmuna/proteiinipirtelö + vettä.
  8. Sen jälkeen teen pienet aamupesut/käyn suihkussa. 
  9. Puen vaatteet päälle.
  10. Jos menen töihin pakkaan eväät ja lähden töihin.
Jollen mene töihin, menen 1. kohdan jälkeen takaisin sänkyyn lukemaan kirjaa tai selaan nettiä.
Millaiset on sinun aamurutiinit? Teetkö ne joka aamu samalla tavalla?

maanantai 17. huhtikuuta 2017

Hyvänolon Huhtikuu viikko 2

Tämä viikko on ollut minulla raskas. Olen ollut todella väsynyt jostain syystä. Nukahdan illalla pääasiassa hyvin, mutta näen joka yö unia. Aamuisin ole väsynyt ja päivään herääminen erittäin tahmeaa. Töissäkin kysytty että "onko kaikki hyvin" kun olen niin hiljainen, olen normaalisti kova tyttö höpöttämään:)
Kehonhuoltona olen lähinnä venytellyt hartioita, niskaa ja lapaa. Ne ovat jumissa. Olen myös kipukoukun kanssa "koukutellut" niitä.

Hyvänolon Huhtikuu on sujunut "ihan okei". Olen iltaisin pyrkinyt miettimään asioita joista olen onnellinen. Muutama onnnistumiskokemus on tällä viikolla ollut:)
Pidettiin yhtenä päivänä asukkaiden kanssa "hattupäivä" , kaikilla hatut päähän vaan. Otettiin valokuvia asukkaista hattu päässä ja tehtiin niistä kuvakollaasi vanhusten/omaisten iloksi. Tein vanhuksille pullavanukasta, vähän pientä extraa heille:)
Toinenkin onnistumiskokemukseni liittyy töihin, vietiin vanhuksia (vuodeasukkat) sänkyjen kanssa päiväsaliin muiden seuraan/ikkunan viereen katsomaan lintuja. Eräs vanhus vietiin sängyn kanssa osaston ympäri ja sen jälkeen vanhan ystävän viereen keskustelemaan. Minä "tulkkasin" koska toisella heikko ääni ja toisella heikko kuulo.
Vanhukset ovat olleet kiitollisia näistä <3

Olen ihastunut näihin valkoisiin ukkoihin<3

Eilen vietettiin kummitytön kanssa peli- ilta, pelattiin wiillä Mariota. Tänään jatkettiin hieman pelailua ja tehtiin pitäleipiä. Pitaleipien täytteenä meillä oli pulled chickeniä (kaupan), kurkkua, tomaattia, salaattia, sipulia, fetaa ja kastikkeena american dippiä. Oli todella hyvää :)


torstai 13. huhtikuuta 2017

Miksi minusta tuli hoitaja?

Tähän ei ole yksiselitteistä vastausta, joten kerron koko tarinan teille.
Yläasteella kun piti valita mihin kouluihin haen, keskusteltiin opon ja vanhempien kanssa ammatin valinnoista. Itselläni oli lapsesta saakka ollut haaveina opiskella kampaajaksi. Tänä päivänä olen onnnellinen ettei minusta tullut kampaajaa.
Hain ensimmäisinä hakuvaihtoehtoina kahteen eri kaupunkiin opiskelemaan kampajaksi.
Viidentenä eli viimeisenä vaihtoehtoina minulla oli hoitaja, koska opo (opinto-ohjaaja) ja äiti kehoitti minua hakemaan.

Pääsin opiskelemaan vuonna 1999 lähihoitajaksi ja valmistuin vuonna 2002. Olimme ensimmäisiä jotka pääsivät suoraan peruskoulusta hoitajaksi opiskelemaan ja olimme ensimmäisiä jotka kävivät kolmevuotisen koulutuksen (aikaisemmin 2,5vuotta).
Aloittaessani koulua ajattelin että suuntaudun lapsiin ja nuoriin. Ja että minusta tulee lastentarhanopettaja - ei tullut:) Jo ensimmäisen työharjoittelun jälkeen totesin että ei minusta ei ole päiväkotiin töihin. Työharjoitteluista minua eniten pelotti kehitysvammaiset ja mielenterveys puoli. Olin myös varma etten niistä tykkäisi. Ne olivat kuitenkin vaihtoehdot joita pohdin kun piti valita mihin erikoistua viimeisenä vuonna. Päädyin erikoistumaan vammaistyöhön, vaihdoin jopa kaupunkia jotta pääsin erikoistumaan siihen. Valmistuttuani totesin että en mene koskaan laitokseen töihin - ja nyt olen työskennellyt laitoksessa vanhusten parissa jo 15 vuotta :D Kesät lähihoitajakoulun aikana olin tehtaassa töissä, jossa isäni silloin työskenteli. Siellä oli kiva ilmapiiri ja hyvä palkka, joka nousi kesien saatossa.
Valmistuttuani olin hetken työkkärissä ja hain vakituisia virkoja kehitysvamma puolelta... halusin hetken vain olla ja miettiä mitä teen. Tämän hetkisestä työpaikasta vanhusten parista silloinen johtaja soitti minulle kotiin ja pyysi tulemaan töihin. Minun piti tekemään yksi viikonloppu ja se venynyt tähän päivään saakka. Välissä heitin myös keikkaa kehitysvamma puolella ja olin puolisen vuotta sijaisenakin kehitysvammaisten asuntolassa josta pidin kovasti. Samaan aikaan tein joitakin päiviä tässä samaisessa laitoksessa vanhusten parissa. Sain kuitenkin vakipaikan vuonna 2006 maaliskuussa varahenkilönä tästä samaisesta laitoksesta jonne minun piti mennä tekemään vain SE yksi viikonloppu. Tykkään työskentelystä vanhusten parissa, mutta välillä veri vetää kuitenkin sinne vammaispuolelle.
Hoitajan ammatti on antoisaa, vaativaa ja haasteellista. Se on päivittäistä kanssakäymistä erilaisten potilaiden ja omaisten kanssa, joka vaatii muuntautumiskykyä erilaisin tilanteisiin. Työn vaativuus on myös muuttunut työurani aikana, vanhukset ovat sairaimpia kun ne tulevat laitokseen. Koska pyritään siihen että jokainen saisi asua kotona niin pitkään kuin se on mahdollista. Myös kiire tuo omat haasteensa työhön, välillä haluaisi antaa enemmän aikaa mikä on mahdollista. Tykkään kuitenkin kun saan olla ihmisten kanssa tekemisissä, se on minun juttuni. Tykkään myös tiimityöskentelystä, harvoin olet yksin päätösten kanssa.

Olen saanut työpaikalta useamman ystävänkin elämääni, ajattelin joskus että työelämästä ei löytäisi niin helposti ystäviä mutta olin väärässä <3

Olen hakenut muutaman kerran sairaanhoitajaksi opiskelemaan mutta en ole päässyt. Ajattelen että sairaanhoitajan ammatti avaisi enemmän ovia ja vaihtoehtoja työpaikoista. Jonain päivänä haluaisin tehdä arkityötä ja siihen on sairaanhoitajana paremmat mahdollisuudet.
Saa nähdä mihin elämä minut vielä vie työelämän suhteen:)



Käythän lukemassa edellisen tekstini kasvojen hoidon ihmesienestä jollet ole vielä lukenut:)


maanantai 10. huhtikuuta 2017

Hyvinvoinnin tavaratalon tilaus:)

Olen lisännyt blogiini mainoksen Hyvinvoinnin tavaratalosta, koska olen sieltä monta kertaa tilannut Superfoodeja, protskupatukoita (useissa pakettitarjous), proteiinijuomia ym ym. Tilaaminen on helppoa ja tavarat saapuu perille nopeasti. Hyviksessä on hyviä tarjouksia ja valikoima on laaja. 

Tilasin Hyvinvoinnin tavaratalosta Fastin Nix maapähkinävoi proteeinipatukoita herkkuhimoon 6 kpl/ 10e ja kehutun ihonhoidon ihmesienen konjac spongen 9,80e. Kyseinen tuote on vuoden 2017 ihonhoitotuote. Ihmesieniä on eri ihotyypeille, itselläni on sekaiho joten valitsin tämän ihmesienen. Heidän blogista löydät lisää tietoa ihmesienestä.  

IHMESIENI
Kaikikille ihotyypeille sopivat Cleansing Sponge - pesusienet puhdistavat ihon hellävaraisesti ja luonnollisesti. Sopii myös vauvoille ja erityisen herkän ihon hoitoon (couperosa, atopia, allergia) Pehmeä sieni hieroo hellästi ihon pintaa aktvoiden verenkiertoa ja solumuodostusta jättäen ihon puhtaaksi ja raikkaaksi. Sieni ei ärsytä tai vahingoita ihoa tai ihon suojakerrosta eli hydrolipidikalvoa. 

Maailmalla suuren suosion saavuttaneet Konjac Clensing Sponge - pesusienet ovat 100%:sti luonnollista kasvikuitua. Sienet on valmistutte elintarvikelaatuisesti Konjac - kasvin juuren "Glucomannan" - kuidusta. Valmistuksessa ei käytetä säilöntäaineita, keinotekoisia väriaineita, hajusteita ja parabeeneja. Ne ovat kierrätettäviä, kompostoitavia, luontoa säästäviä ja sekä ympäristölle turvallisia. Kollageenisientä lukuunottamat ne soveltuvat vegaaneille.
Lähde: Hyvinvoinnin tavaratalo






Minun valitsemani sekaiholle sopiva ihmesieni lupaa:
Sienen luonnollinen bambuhiiliyhdiste puhdistaa ihon pinnalta ylimääräisen rasvan ja kontrolloi liiallista talineritystä. Tappaa aknea aiheuttavia bakteereja.
Konjac-kuitu muodostaa ihon pinnalle kosteutta sitovan ja suojaavan kolloidisen kalvon, joka helpottaa ihon pintakuivuutta. Luonnollisen matala happamuus ja kuoriva verkkorakenne auttavat puhdistamaan iholta rasvan ja lian samalla tasapainottaen ihon pH:n.
Verenkierron vilkastuessa iho saa paremmin ravinteita, kuona-aineet poistuvat ja solunmuodostus aktivoituu. Aineenvaihdunnan tehostuessa iho virkistyy ja uudistuu. Se voi paremmin, tuntuu paremmalta ja näyttää paremmalta! Syväpuhdistava vaikutus auttaa taistelemaan epäpuhtauksia vastaan.

Käyttö

Kostuta sieni hyvin ennen käyttöä. Upota se lämpimään veteen ja anna kostua kokonaan. Purista ylimääräinen vesi pois kämmenten välissä. Puhdista kasvot ja kaula pyörivin liikkein joko pelkällä sienellä tai puhdistusaineen kanssa. Huuhdo sieni käytön jälkeen juoksevan veden alla ja purista kuivaksi kämmenten välissä (älä väännä) ja ripusta kuivumaan kuivaan ja viileään paikkaan.
Sieni kestää käytössä noin 2-3 kk. Kun se alkaa murentua, on aika hankkia uusi sieni.
Lähde: Hyvinvoinnin tavaralo



Netistä luin, että sientä voi käyttää myös meikkien poistoon jonka jälkeen sieni on pestävä saippualla. 


Kun sienen ottaa käyttöön on se kova ja koppura, kun sienen kostuttaa tulee siitä pehmeä ja se turpaa isommaksi.Olen käyttänyt sientä nyt viikon ajan ja olen todella tykästynyt tähän. Kasvoni tuntuvat sileämmiltä ja tasaisemmilta. Kasvojeni iho näyttää kirkkaammalta. Koska minulla on sekaiho naama kiiltää joistakin kohdin, mielestäni tämäkin on tasoittunut sienen myötä. Odotan että kun olen käyttänyt sientä kauemmin mustapäät vähenevät niinkuin eräällä käyttäjällä. 
Olen käyttänyt sientä iltaisin kasvojen puhdistusaineen kanssa. Jatkossa rupean käyttämään sitä myös aamuisin vedellä kostutettuna. En uskaltanut aluksi käyttää sientä aamuin illoin koska ajattelin että se veisi kosteuden iholtani, mutta näin ei kuitenkin käynyt. Kasvot tuntuvat pehmeiltä ja kimmoisilta sienen käytön jälkeen. 

Teksti sisältää kaupallisia linkkejä. 

lauantai 8. huhtikuuta 2017

Hyvänolon Huhtikuun ensimmäinen viikko takana

Olen todellakin pyrkinyt tällä viikolla Hyvään oloon, vielä kuitenkaan täysin saavuttamatta sitä. Mutta nythän on ensimmäinen viikko onneksi vasta, vielä on aikaa jäljellä saavuttaa se. Mieli on ollut matalalla viime aikoina. Olen pyrkinyt sitä kohentamaan pikkuhiljaa, Hyvänolon Huhtikuun myötä.

Hyvänolon Huhtikuun ensimmäisen viikon anti:

- Kirjauduin Headsted.fi sivustolle ja rupesin lukemaan Hyvän elämän kompassi - verkkokurssia. Siihen kuuluu tehtäviä ja luettavaa. Olen sitä nyt muutaman kerran tämän viikon aikana lueskellut.

 - Olen muutaman kerran viikon aikana rullaillut hetken aikaa foamrollerilla ja venytellyt tämän jälkeen. 

- Hemmottelin itseäni tilaamalla kasvojen hoidon ihmesienen. Julkaisen tästä tekstin ensi viikon aikana.

 - Olen myös kirjannut useampana iltana 1-2 asiaa joista olen onnellinen.

Ensimmäinen viikko on mennyt haasteen osalta oikein mukavasti ja suunnitelmaa noudattaen.
Kerroin aikaisemmin että jalkapöytäni on kipuillut viime aikoina, tilanne alkoi jo helmikuussa ja nyt jalka alkaa olemaan kunnossa. Pahimmillaan se sattui joka askeleella, kipu tuntui lähinnä rasituksessa mutta välillä levossakin. Eikä särkylääkkeet aina auttaneet. Koska liikunta jäi vähälle niin myös ruokavalio on ollut retuperällä. On syöty terveellisesti ja epäterveellisesti.
Nyt vihdoinkin jalka on kunnossa ja pääsen kunnolla liikkumaan. Täytyy tietenkin pikkuhiljaa aloitella kävelyä ettei tule takapakkia. Salilla kävin jalkakipuilun aikanakin. Uskon ja tiedän että ruokavalio palautuu samalla omiin uomiinsa:) Sitä koska uskallan ottaa mittoja itsestäni ja merkkailla tuonne edistymisosioon -  aika näyttää:)
Olen kyllä tykännyt näistä meidän kaikista haasteista, porukassa on voimaa ja porukalla on kiva näitä toteuttaa. Olen aikaisemmin maininnut että itsellä tulee tehtyä parhaiten kun porukassa on sovittu.
Olkoon tuossa alla olevassa kuvassa sitten haasteiden suunnittelijat Helzu itsensä piiskurin blogista, Vanessa uusi alkuni blogista ja minä :D:D




torstai 6. huhtikuuta 2017

Apetit Kasvisjauhispihvit crispy chick - herneproteiinipihvit


Tänään pääsi kokeiluun Apetitin Kasvisjauhispihvit - herneproteiinipihvit. Hinta oli Prismassa siinä 2e paikkeilla, en muista tarkkaa hintaa valitettavasti.
Täytyy sanoa että nämä kasvisjauhispihvit eivät olleet minun makuuni. Jotenkin kuivan ja tunkkaisen makuinen. Kyllähän niitä söi ennenkuin selkäänsä otti:D Mutta tätä tuttavuutta en usko että tulen ostamaan uudelleen. Arvosanaksi annan 5.
Vastaavasti Apetit Mexican kasvispihveistä tykkäsin kovasti, voit käydä niistä lukemassa täältä.





tiistai 4. huhtikuuta 2017

Blogin uusi ilme


Heippa hei vanha Heidin tekemä banneri<3 Tää oli kaunis kuva ja banneri, ehkäpä jonain päivänä laitan sen vielä takaisin.

Tuli tarve uudistaa blogia ja yleisilme muuttuikin aika lailla.

Mitä tykkäätte?

Samalla jatkan nyt virallisesti blogin kirjoittamista yksin ja otsikoista jää pois tuo nimi alusta. Tähän ei sen suurempaa dramatiikkaa liity, Heidihän ei ole hetkeen enää blogia kirjoittanutkaan.
Olemme edelleen ja tulemme olemaan hyviä ystäviä <3
Heidi tulee auttamaan minua blogiin liittyvissä asioissa jatkossa ja sitä tulen tarvitsemaan aina välillä :) Häneltä voin myös kysyä mielipiteitä blogiin liittyen:)

Kiitos Heidille yhteisistä vuosista yhteisten blogien parissa <3
Kiitos kun tutustutit minut aikoinaan tähän blogin kirjoittamiseen joka oli minulle hyvin vieras maailma <3




lauantai 1. huhtikuuta 2017

Laura: Laihdutuslahja

Sain veljeni vaimolta laihdutuslahjan, koska olen hänen mielestään jaksanut laihduttaa hienosti vaikka on ollut vaikeita aikoja. Olin niin otettu lahjasta<3 
Lahja tuli todella hyvään aikaan, koska se laihdutus motivaatio on ollut hieman kadoksissa. Nyt jaksaa taas tsempata. 




Jättipyyhe, tykkään!!
Varsinkin salilla käydessä tykkään käyttää jättipyyhettä:)


Oriflame 4- in - 1 foor care jalkaraspi. Sisältää harjan, hohkakiven, hiekkapaperi- ja metalliraspin. Jalkoja tulee pehmittää lämpimässä vedessä 2-3 minuuttia. Käytä hohkakiveä pehmittämään karkeaa ihoa. Käytä hiekkapaperi- ja/tai metalliraspia karken ihon poistamiseen. Käytä harjaa ihon silottamiseen. Huuhtele huolellisesti käytön jälkeen. 
Kesäksi jalat kuntoon<3 Olen ennenkin raspannut jalkoja, mutta vain hiekkaraspilla. Nyt pääsen kokeilemaan hieman erilaisia harjapäitä. Uskon että tykkään kovasti!




2kpl päivävoiteita ja 2kpl yövoiteta. 



Jalkadeodorantti, sisältää eucalyptus ja minttu öljyä. Tämä on aivan loistava tuote varsinkin kesällä. Tykkään kovasti! Viilentää jalat ihanasti ja pitää jalkahienhajun poissa. Virkistää väsyneitä jalkoja hyvin.



Teepuuöljyä ja salviauutetta sisältävä antiperspiroiva jalkavoide. Dermatologisesti testattu jalkavoide virkistää jalat välittömästi ja vähentää jalkojen hikoilua. Jalat pysyvät raikkaina ja kuivina. Ei jätä tahmeaa tunnetta jalkoihin. 
Olen ennenkin käyttänyt Oriflamen jalkarasvoja ja olen tykännyt kun eivät jätä jalkoihin tahmeaa tunnetta. Säästän tämänkin voiteen kesäksi virkistämään ja vähentämään jalkojen hikoilua. 

Lähde: Oriflame

En onneksi kärsi jalkojen hikoilusta suuremmin, mutta varsinkin kesällä tykkään pitää jalat virkeänä ja raikkaana. Hoitotyössä ollaan paljon jalkojen päällä ja jalat rasittuvat. Rasvaan jalkani joka ilta. Ja välillä raspilla raakkan kantapäitä, nyt tulee taas enemmän raspailtua kun on uusi väline siihen:) Olen kuin lapsi "kun on uusi lelu niin jaksaa taas leikkiä" :D 

En ole koskaan käynyt jalkahoitajalla koska olen niin kova kutiamaan. Minulle tulee kantapäihin jonkun verran kovettumia. Olen kyllä monesti miettinyt että pitäisi mennä kokeilmaan jalkahoitoa:)

Käy osallistumassa edellisessä tekstissä olevaan Hyvänolon Huhtikuu haasteeseen. Tehdään yhdessä huhtikuusta hyvä, tsempataa toisiamme ja vaihdellaan kuulumisia/kokemuksia asian tiimoilta <3

Rapunzel